Niet lekker in je vel?

Niet lekker in je vel zitten kan komen door lichamelijke, emotionele of mentale oorzaken.

Een massage helpt. Een massage brengt je tot ontspanning waardoor het zelf-herstellend vermogen van je lichaam zijn werk kan doen. Een massage werkt ondersteunend of zelfs herstellend en het is bij talloze klachten ook lekker ontspannend en preventief.

Mijn coaching richt zich op de verandering naar een gezondere leefstijl. Ik ontwikkel samen met jou een concreet stappenplan. Hierbij is jouw zienswijze, jouw gedrag en jouw motivatie leidend. Jij bepaalt welke stappen je wilt nemen. Tijdens twee-wekelijkse/maandelijkse gesprekken bied ik ondersteuning bij de dingen waar je tegen aan loopt.

Een coachingstraject kan in combinatie met massagebehandelingen maar dit hoeft niet.

Ik werk vanuit de Traditionele Chinese Geneeswijze.  Hierbij kijk je naar het geheel.